Início / Guia
Três horas do dia.
8 de maio de 2026
De manhã, se o sono foi curto, o frio. Ao fechar o ecrã, o calor. À noite, o bordo palpebral e de novo o calor. Nenhum destes gestos cura. Cabem num quarto com janela para o Douro.
Estes textos informam sobre produtos de conforto e cuidado. Não substituem uma consulta médica ou de óptica. Se houver dor, uma alteração súbita da visão ou um vermelhidão forte, procure um profissional.